운동 전후 먹는 단백질보충제 바이오스틸 스포츠드링크 체험팩

요즘 날씨가 풀리고 있어 운동을 조금씩 시작하고 있습니다.
아무래도 동아마라톤 풀코스 30일밖에 남지 않아 스포츠등리크라던지
파워젤,..등등 이런 게 눈에 들어오고 관심을 갖고 있어요.
그래서 필요한 보충제를 알아보다가 바이오스틸 체험팩 이벤트를 하고 있어서
구매해 보았습니다. 저렴하기도 하고 가성비 좋은 체험팩 이벤트여서 주변에서도 많이 구매하고
맛있다길래 저는 두 박스를 구매했습니다.

바이오스틸 스포츠드링크 체험팩

믹스드베리 / 블루라즈베리 / 화이트프리즈 / 레인보우트위스트 / 피치망고 / 포도 / 체라라임

제가 구매한 맛은 블루라즈베리 이게 유통기한이 제일 길어서 구매했지만
믹스드베리가 좀 더 맛있더라고요.

체험팩이라서 저렴해서 그냥 구매한 거였는데 한 박스에 500ml 12팩이나 들어있더라고요..
두 박스 구매하길 잘한 거 같아요.
유통기한은 3월 25일로 짧지만 꾸준히 먹으면 유통기한 안에는 다 먹을 수 있을 거 같아요.
열심히 마시면서 수분 보충 잘 해주고 운동하려고요.

바이오스틸 효과

우선 제가 직접 먹어본 결과로는
1. 근육량 증가
2. 체지방 감소
3. 운동 수행능력 향상
4. 지구력 증진
5. 피로회복
6. 피부 개선
7. 면역력 강화
8. 에너지 보충
9. 숙면
10. 활력증진

다양한 효능이 있었습니다. 위 내용 중 한 가지라도 해당되는 부분이 있다면 누구든지 드셔도 됩니다.
수분 충전이 필요하다면 마셔도 무리되지 않은 드링크입니다.
또 무설탕, 무카페인,전해질, 로우칼로리여서 걱정 없이 마셔도 돼요.

무설탕 - 설탕이 없어 끈적임 없는 목 넘김
전해질 - 수분과 함께 전해질 보충 시 혈장량 회복 도움
무카페인 - 카페인 걱정 노노
스테비아 - 천연감미료 첨가
로우칼로리 - 기존 이온음료와 달리 낮은 칼로리

⭐전해질이란 평상시 혈액 속에 적절한 농도의 수분과 전해질(이온)이 있는데 운동 시 땀을 통해
전해질이 배출된다고 합니다.
그러기 때문에 물만 마실 경우 수분이 증가해 혈액의 수분이 다시 배출되므로 두통을 유발할 수 있어 운동 후에는
물대진 전해질이 함유된 스포츠음료를 마셔주는 게 좋다고 합니다.

바이오스틸 복용방법?

평소에 수분 섭취가 부족하거나 무설탕 이온음료를 찾거나 물로 수분 충족을 하는 게 아니라
다른 수분 충전 수단을 찾으시는 분들은 바이오 스틸을 복용하면 좋을 거 같아요.
또 운동 전/후 수분 충전을 원한다면 언제든 마셔도 될 거 같아요.

맛있게 먹고싶다면??

냉장 보관으로 시원하게 마시거나 더운 여름엔 시원하게 얼려 마시면 더 맛있대요.
이렇게 한번 마시고 싶은걸요.

전 요즘 언제 어디서나 바이오스틸 들고 다니며 수분 보충을 하고 있어요.
물을 잘 마시지 않기 때문에 맛있는 물 같은 걸 원해서 회사에서도 마시면 맛있더라고요.
무설탕이라서 그런지 호불호가 약간 있어요.
달달한 맛이 아니라 블루베리 맛이긴 한데 심심한 느낌?
스키 타러 갔을 때 마셨었는데 다들 아?.. 뭐야 이런 느낌이었는데 스키 다 끝나고 주니까 맛있게 잘 마시더라고요 ᄏᄏᄏᄏᄏᄏ
역시 보충제는 중간중간 마시거나 끝나고 마시는 게 최고로 맛있고 갈증 해소에 도움이 되는 거 같아요.

저는 러닝이 주 운동이어서 헬스는 가끔 1일 1용권을 이용하는데 헬스하면서도 많이 섭취하고 있습니다.
항상 BCAA 몬스터를 마셨었는데 레몬맛 맛있어요..
적당히 달달하면서 수분 보충하니 많이 들어가요.
이번에 가성비 좋게 나온 보조제여서 다른 걸 마셔보고 싶어
바이오 스틸 구매 후 마셔보았는데 이것도 제 취향이었어요.

하지만 무설탕이어서 달달함이 없어서 그런지 운동 전에는 호불호가 많이 갈리더라고요.
운동 후에는 다 맛있다고 함.


바이오스틸 체험팩 끝나서 가격이...
무설탕, 무카페인을 원한다면
한번쯤은 먹어보는것도 좋아요.

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